Sulla Felicità Festival, il primo festival che parla di Felicità della Toscana a Livorno dal 4 all’8 Maggio 2022.
Uovo alla Pop propone una serie di Tour esclusivi.
Sentirsi parte integrante di una comunità, tessere rapporti sociali soddisfacenti, conoscere la storia da cui si proviene e diventarne testimoni, sono dei modi per riuscire a potare a termine uno dei nostri più importanti doveri: essere felici.
I “tour terapia” sono dei percorsi nei luoghi storici e significativi della città, accompagnati da una guida turistica e un operatore di discipline del benessere, dal nord walking al mindfulness passando dallo yoga.
info e prenotazioni : whatsapp +39 347 294 2240
Uovo alla Pop in collaborazione con Cliniche Plus Livorno e Autorità Portuale Livorno

4 Maggio 2022, ore 18,30
LA FORTEZZA VECCHIA e i suoi segreti, con saluto al sole e bagno sonoro
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La bellissima Fortezza Vecchia, incastonata nel centro storico di Livorno, è un dedalo di gallerie e antichi bastioni, dove la storia della nostra città si è intrecciata con battaglie e assedi nemici. Poco prima del tramonto, illuminati ancora dalle ultime luci del giorno, una guida turistica ci introdurrà ai misteri delle gallerie nascoste della fortezza e dei suoi anfratti meno conosciuti, mentre un’insegnate di Yoga ci aspetterà per fare insieme l’antico saluto al sole e depurarci dalle energie pesanti del giorno con un mistico “bagno sonoro”. Ticket 10 €

5 Maggio 2022, ore 16,30
LA PASSEGGIATA DEI CAVALLEGGERI con Nord Walking
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Partendo dalla antica spianata dei cavalleggeri, ovvero la moderna Terrazza Mascagni, seguiremo quell’antico percorso che quest’ordine cavalleresco faceva per proteggere le nostre coste dagli attacchi nemici, arrivando fino al bellissimo Castello del Boccale. Sarà un modo per parlare della storia del nostro porto, passando da antichi lazzaretti a depositi di polvere da sparo, accompagnati da una guida turistica e un’insegnate di nord walking che ci introdurrà a questo particolare tipo di camminata “con le bacchette”: un modo per attivare in maniera delicata tutti i muscoli del corpo camminando! Ticket 10 €

6 Maggio 2022, ore 18,30
LIVORNO L’ELEGANTE con Mindful Walking
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Passeggiata rigenerativa alla scoperta della Livorno d’altri tempi, quando l’alta società europea veniva nella nostra città per i benefici bagni di mare o per costruire le sue moderne residenze estive. Partiremo dallo Scoglio della Regina e faremo a piedi parte della passeggiata a mare della città, passando dei bagni Pancaldi, il Grand Hotel Palazzo e visitando la bellissima villa Trossi-Uberti. Insieme alla guida storica un esperto di Mindful Walking ci insegnerà come camminare rigenerando i pensieri e le emozioni, attraverso tecniche di respirazione e controllo del flusso dei pensieri. Ticket 10 €

7 Maggio 2022, ore 18,00
IL CACCIUCCO, LE TRIGLIE ALLA MOSAICA E…L’ANTICA CUCINA LIVORNESE!
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Tour eno-gastronomico con nutrizionista.
Un tour alla scoperta degli antichi sapori livornesi e le ricette antiche della nostra terra. Partiremo a piedi dalla Venezia per visitare l’antica loggia del pesce, passeremo dal porto per vedere il moderno mercato ittico e finiremo al Mercato delle Vettovaglie, dove visiteremo i sotterranei affacciati sul fosso e degusteremo insieme ad un calice di vino locale uno speciale panino cacciuccato. Ci accompagnerà nel tour un esperto di nutrizione che elencherà i benefici della nostra alimentazione a base specialmente di pesce e dandoci alcuni consigli fondamentali per unire alla tradizione un sano modo di alimentarsi. Ticket 10 €

8 Maggio 2022, ore 7,00 a.m.
LA TERRAZZA MASCAGNI all’alba con saluto al sole e bagno sonoro
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Quando, a fine settecento, il mitico signor Baretti, console del regno di Sardegna, si mise a camminare nel punto dove adesso sorge la Terrazza Mascagni, rimase colpito dal benefico vento marino che grazie ad una infusione di salsedine e iodio apriva i polmoni e rilassava i pensieri, decise così di aprire proprio qui il primo innovativo stabilimento per la salasso terapia. Da sempre la Terrazza Mascagni è il ritrovo dei livornesi che vengono a passeggiare assorti nei loro pensieri per rilassarsi e ritrovare serenità, noi lo faremo alle prime luci dell’alba, accompagnati da una guida turistica e da un insegnati di Yoga, parleremo di antiche storie e curiosi aneddoti, per poi fare il saluto al sole e iniziare la giornata con un depurante “bagno sonoro”. Ticket 10 €